Salina Saibi Jaga Badan Dengan Berenang - Hiburan | mStar

Salina Saibi Jaga Badan Dengan Berenang

Salina Saibi
Salina Saibi

PETALING JAYA: Pelakon Salina Saibi berkata dia semakin menekankan aspek penjagaan kesihatan dan bentuk badannya sejak bergelar ibu, tiga tahun lalu.

Salina, 30, berkata atas kesedaran itu dia begitu menitikberatkan soal pengambilan makanan dan senaman bagi mengekalkan bentuk fizikal yang menarik dan ideal untuk urusan kerja.

“Apabila umur semakin meningkat dan selepas bergelar ibu, tentulah fizikal juga akan berubah kalau tidak dijaga dengan baik.

“Sebab itu, saya sangat menekankan jenis makanan yang saya ambil. Kalau tanya rahsia saya adalah diet yang sihat dengan mengambil sayuran dan buah-buahan, selain mengurangkan makanan berkolesterol,” katanya kepada mStar Online, baru-baru ini.

Ibu kepada Farah Syakira, 3, ini berkata, selain aspek pemakanan dia juga kerap bersenam termasuklah berenang bersama anaknya itu.

“Saya akan berenang dengan anak saya setiap minggu. Bukan saja amalan itu baik untuk kesihatan dan bentuk badan tetapi ia juga waktu terbaik untuk saya luangkan bersama anak saya,” ujarnya.

Berkongsi mengenai kehidupan sebagai seorang ibu, pemenang trofi Pelakon Pembantu Wanita Terbaik di Festival Filem Malaysia ke-22 (menerusi Bohsia... Jangan Pilih Jalan Hitam) ini berkata pengalaman tersebut memberikan kebahagiaan dan keseronokan kepadanya.

“Sukar untuk saya gambarkan dengan kata-kata. Sejak jadi ibu tiga tahun yang lalu, saya sangat seronok menghabiskan masa dengan suami dan membesarkan anak saya,” jelasnya.

Terbaru, Salina baru sahaja terlibat dalam penggambaran drama Asmara Beijing terbitan Skop Productions, selain drama bersiri Metro Skuad dan filem Jalan Kembali... Bohsia 2.

Dalam filem sekuel kepada Bohsia yang masih diarahkan Syamsul Yusof itu, Salina menggalas watak sebagai Amy yang kini mahu kembali ke pangkal jalan daripada kesilapannya yang lalu.

“Bagi saya, watak Amy untuk filem kali ini sangat mencabar. Ia menuntut permainan emosi yang tinggi kerana dia sudah bertaubat dan mahu kembali ke pangkal jalan.

“Saya akui bukan mudah untuk bawa watak baik sebenarnya kerana sebelum ini saya sudah terbiasa dengan watak antagonis dan lasak,” kongsinya.

Filem Jalan Kembali... Bohsia 2 yang turut dibintangi antaranya Nabila Huda, Syamsul Yusof, Sofi Jikan dan Zizan Razak bakal menemui penonton pada 7 Jun depan.

Artikel Sebelum

Miley Cyrus Lupa Cukur Bulu Kaki

Artikel Berikut

Artikel Berkaitan

Klik

default image

Pakar ekonomi saran Malaysia laksana pembaharuan struktur

HALA tuju perdagangan dan pelaburan global memainkan peranan penting dalam ekonomi terbuka seperti Malaysia.

default image

Jom bantu bayar balik pinjaman PTPTN pekerja! Pelepasan cukai antara 7 kelebihan untuk dinikmati majikan

HUBUNGAN majikan dan pekerja ibarat irama dan lagu, kedua-duanya saling memerlukan antara satu sama lain demi kelangsungan operasi syarikat.

default image

WKB 2030: Ke arah masa depan rakyat dan negara yang lebih cerah

WAWASAN ini menjamin kemakmuran dan kekayaan akan dinikmati bersama tanpa mengabaikan tanggungjawab membela masyarakat bandar dan desa yang berpendapatan rendah serta miskin.

default image

Carum Perkeso untuk dilindungi walau bekerja sendiri kerana malang tidak berbau!

MATLAMAT utama mengumpul duit dan trip perjalanan, tapi adakah pemandu pengangkutan awam menyedari ‘malang tidak berbau’ ketika bekerja?

default image

Merangsang Korporat Malaysia, PNB rangka strategi bersama pemimpin korporat kukuhkan ekonomi negara

SEJAJAR usaha Malaysia untuk menjadi kuasa ekonomi, adalah tepat pada masanya bagi sektor korporat negara meninjau ke arah langkah-langkah perubahan.