Pakar pemakanan tepis mitos ais boleh bekukan lemak - “Kalau sesiapa percaya badan dia zombie, makna tak normal dah” 

Ais sebenarnya tidak menyebabkan kegemukan.

BETUL ke ais boleh bekukan lemak?

Mitos ini masih lagi berlegar di media sosial sehingga ada percaya bulat-bulat mengenainya.

Namun seorang pakar pemakanan tampil membidas kepercayaan karut itu.

ARTIKEL BERKAITAN: Pakar kimia kongsi petua bersihkan papan pemotong tanpa menyental - “Jika tak dibersihkan dengan betul boleh jadi 'sarang' ribuan kuman”

ARTIKEL BERKAITAN: Sana sini durian, antara mitos atau pantang larang... jom layan apa kata pakar pemakanan ini tentang raja buah - “Sebenarnya tak ada masalah pun buat milkshake!”

Menurut Fizah Sobri, ais bukan punca lemak berlebihan di dalam perut tetapi disebabkan cara pemakanan dan gaya hidup seseorang.

"Kalau sesiapa percaya ais boleh bekukan lemak maknanya badan dia tu zombie, tak normal dah.



Suhu badan manusia normal antara 36.5°C hingga 37.5°C.

"Berhentilah percaya mitos ini. Lemak tu ada dekat sana sebab makan lebih, tak exercise. Jangan salahkan ais," katanya dalam satu perkongsian di Facebook.

Jelas beliau lagi, suhu badan manusia kekal antara 36.5°C hingga 37.5°C.

"Rendah sangat dah boleh mati. Tinggi sangat tu demam tengah sakit.

Jangan samakan badan ni dengan air sejuk tu. Hang minum air sejuk pun sampai perut tak jadi dah air sejuk.

FIZAH SOBRI

Pakar pemakanan

"Hangpa ni badan zombie ke? Sebab manusia normal suhu badan payah bebenor nak lagi rendah dari 36.5°C.

"Senang-senang saja nak kata lemak boleh beku dalam badan. Ni kena aircond 25°C pun dah terketar, lagi nak badan capai ke suhu nak beku 0 °C," katanya.

Pada masa sama, Fizah turut menjelaskan organ perut bukan terletak pada pusat.



Gemuk disebabkan faktor pemakanan dan gaya hidup seseorang. Gambar sekadar hiasan.

"Kalau ye sangat nak percaya juga, tempat lemak berkumpul banyak tu sampai pinggang lebar sangat tu bukan lokasi organ perut tau. Itu sebenarnya lower abdomen.

"Organ perut atas sikit, antara tulang ribcage tu. Ais masuk dekat perut, macam mana nak effect lemak dekat lower abdomen? Tempat tak sama," katanya.

Malah beliau turut menegaskan, asid perut tak sama dengan air sejuk.

"Alasan letak minyak dalam air sejuk jadi selaput, jadi tebal. Tapi mana ada air sejuk dalam badan. Masuk perut jumpa asid bukan air sejuk dah.

"Jangan samakan badan ni dengan air sejuk tu. Hang minum air sejuk pun sampai perut tak jadi dah air sejuk," katanya.

Nak macam-macam info? Join grup Telegram mStar!

Artikel Berkaitan

Klik

Covid-19 bukan sekadar pandemik, buktikan kepentingan dunia digital... dorong MYNIC lebih rancak bantu bisnes online

MYNIC menawarkan program latihan pemasaran digital, dengan membawa perniagaan luar talian ke dalam talian dan seterusnya menghadapi pasaran ekonomi digital global.

Ketahui 7 cara mudah sediakan makanan di rumah

SEBENARNYA tak susah untuk menaik taraf ruang peribadi anda terutamanya dapur bagi memudahkan dan melancarkan hari-hari anda di rumah.

Berkongsi rezeki... itulah maksud di sebalik amalan membayar cukai

HARI ini, Malaysia dilanda krisis pandemik Covid-19 yang telah memberi banyak kesan kepada semua lapisan masyarakat.

Duka Covid-19 seakan terubat, TNB sinari hidup golongan memerlukan, agih zakat cecah RM4.36 juta

TNB tampil dengan inisiatif perkongsian rezeki melalui pengagihan wang wakalah zakatnya ke seluruh pelusuk tanah air.

Artikel Lain